Ψυχολόγος MSc
Μαρία Γκαμαλέτσου
Είμαι η Μαρία Γκαμαλέτσου – Ψυχολόγος (MSc) και σας καλωσορίζω στο MindGlow .
Το MindGlow περιγράφει τη σταδιακή «φώτιση» του νου και την ψυχοσυναισθηματική ισορροπία που αναδύονται μέσα από την διαδικασία κατανόησης των σκέψεων, των συναισθημάτων και των εμπειριών.
Μέσα από το MindGlow θα δημιουργήσουμε μαζί ένα ασφαλές περιβάλλον που θα αγκαλιάσει τις ανάγκες σας, θα ενισχύσει την κατανόηση σε ό,τι σας απασχολεί και θα φωτίσουμε όλες τις πτυχές της ψυχής σας.
Εδώ θα βρείτε πληροφορίες για την επαγγελματική και επιστημονική μου κατάρτιση καθώς και συνεχή ενημέρωση για όλα τα σημαντικά ζητήματα ψυχικής υγείας.
Ας ξεκινήσουμε μαζί το ταξίδι της ψυχοθεραπείας με τον πιο φωτεινό τρόπο!
Υπηρεσίες
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) – γνωστή και ως CBT- είναι …
Διαταραχές Διάθεσης
Οι διαταραχές διάθεσης (κατάθλιψη και διπολική διαταραχή) χαρακτηρίζονται από ανθεκτικότητα και προκαλούν μεγάλη …
Συστημική Θεραπεία
Η Συστημική Θεραπεία αναπτύχθηκε στα μέσα του 20ού αιώνα, εμπνευσμένη από τη Θεωρία Συστημάτων και το έργο πρωτοπόρων …
Ατομική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων
Πολλοί άνθρωποι έρχονται στην ψυχοθεραπεία όταν νιώθουν ότι κάτι «κολλάει» — όταν το άγχος γίνεται δυσβάσταχτο …
Ψυχοθεραπεία παιδιών & εφήβων
Τα παιδιά συχνά εκφράζουν συμπεριφορικές και συναισθηματικές δυσκολίες (εκρήξεις θυμού, φοβίες, άγχος …
Συμβουλευτική γονέων
Η γονεϊκότητα είναι ένα όμορφο, αλλά δύσκολο και απαιτητικό ταξίδι. Η Συμβουλευτική Γονέων έχει στόχο να βοηθήσει τους γονείς …
Οnline Θεραπεία
Η Online θεραπεία είναι μία μέθοδος διενέργειας της ψυχοθεραπείας μέσω ηλεκτρονικών μέσων (υπολογιστή/τάμπλετ/κινητό) από τον προσωπικό χώρο του κάθε …
Ψυχολόγος για online ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική
Στο MindGlow θα βρείτε έναν ασφαλή και σταθερό χώρο για ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική, με σεβασμό στις ανάγκες και στον ρυθμό κάθε ανθρώπου. Οι συνεδρίες απευθύνονται σε ενήλικες, παιδιά, εφήβους και γονείς που επιθυμούν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να διαχειριστούν δυσκολίες της καθημερινότητας.
Παράλληλα, η θεραπευτική διαδικασία μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους, στη βελτίωση των σχέσεων, στην ενίσχυση της αυτογνωσίας και στην προσωπική ανάπτυξη. Ανάλογα με το αίτημα, η προσέγγιση μπορεί να περιλαμβάνει στοιχεία γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας, συστημικής θεραπείας και συμβουλευτικής υποστήριξης.
Επιπλέον, οι online συνεδρίες δίνουν τη δυνατότητα για σταθερή επικοινωνία από τον χώρο σας, χωρίς γεωγραφικούς περιορισμούς. Έτσι, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε επαγγελματική υποστήριξη από όπου κι αν βρίσκεστε στην Ελλάδα.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ψυχική υγεία, μπορείτε να επισκεφθείτε τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.